La digesione è un processo fisiologico che "trasforma" il cibo in sostanze semplice assimilabili dall'organismo.Cattiva alimentazione,utilizzo di alcuni farmaci,ulcere gastriche,abuso di alcol o fumo,sono solo alcune delle cause della "cattiva digestione".Per cercare di migliorare questa spiacevole situazione possiamo chiedere aiuto alla natura.Droghe amare come genziana,rabarbaro,tarassaco,boldo e cumino favoriscono la secrezione gastrica e salivare;la liquirizia (controindicata in caso di ipertensione),agisce in presenza di ulcera gastrica;e lo zenzero,migliora la digestione stimolando i fisiologici movimenti peristaltici dello stomaco. Inoltre per un corretto ripristino della flora batterica è consigliato l'utilizzo di fermenti lattici (probiotici) specifici.
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