Epsom Salt 500g

I componenti principali del sale inglese sono magnesio e solfati. Il magnesio può apportare diversi benefici al nostro corpo, fra cui: un miglioramento della funzione cardiaca e la circolazione del sangue, aiuta ad eliminare le tossine e i metalli pesanti, migliora le funzioni del sistema nervoso, migliora la capacità dell'organismo di utilizzare l'insulina, aumenta i livelli di serotonina nel corpo, riduce lo stress e aiuta a risollevare l'umore, può essere utile per migliorare il sonno e la concentrazione, riduce la pressione e le infiammazioni arteriali.

Il sale inglese ha anche proprietà cosmetiche: ammorbidisce la pelle, allevia il dolore, riduce il gonfiore e le infiammazioni, esfolia la pelle, è un emolliente naturale. Molto salutare è fare un pediluvio con sale inglese, ecco come fare: basta aggiungere due tazze di sale inglese nell'acqua della bacinella, per rilassare i muscoli, ridurre le infiammazioni e rimuovere le tossine dal corpo. Si può anche spargere il sale direttamente sulla pelle per una consistenza liscia come la seta e risciacquare abbondantemente, ma la cosa migliore è mettere a bagno i piedi in acqua con questo sale che tra le altre cose aiuta anche ad eliminare il piede d'atleta.

Il sale inglese è anche lassativo: si tratta di bere per tre settimane a digiuno quotidianamente un cucchiaino di solfato di magnesio, diluito in un bicchiere di acqua tiepida. Alcune persone usano a questo scopo altri sali magnesiaci come il citrato di magnesio, che ha un gusto meno amaro. Questa tecnica è utilizzata per pulire i detriti e parassiti alloggiati nelle pareti di entrambi gli intestini (tenue e crasso). Molte persone trovano che abbia anche altri vantaggi, visto che oltre a curare i disturbi digestivi e intestinali riduce la stanchezza mentale, elasticizza le arterie, può curare l'artrosi, elimina l'atrofia muscolare, previene problemi alla prostata.

Sale inglese controindicazioni

Come con ogni prodotto bisogna comunque prestare molta attenzione e non assumerlo senza conoscere anche quelle che possono essere le controindicazioni. Gli effetti possono essere dovuti al sovradosaggio oppure all'interazione con altri farmaci. Fra i problemi più comuni che sono stati segnalati da chi ha fatto uso del sale inglese ci sono i crampi addominali e problemi alla mucosa intestinale. Può provocare inoltre aumento della sudorazione e sete costante, sintomi vasomotori come vampate di calore e ipotensioni, sedazione e umore basso, nausea e vomito, debolezza muscolare per un'eccessiva rilassatezza dei muscoli. L'uso del sale inglese è sconsigliato alle donne che sono in fase di allattamento e ai bambini al di sotto dei sei anni, inoltre può essere dannoso per pazienti affetti da insufficienza renale o che soffrano (o abbiano sofferto in passato) di cardiopatia