La Crusca d'Avena Bio, naturalmente ricca di fibre e proteine è il fulcro del metodo Dukan. Aiuta inoltre a mantenere normale il livello del colesterolo e a stabilizzare l'assorbimento di zuccheri dopo i pasti.
Indicazioni
La Crusca d'Avena Biologica di Dukan è indicata per uomini e donne che seguono il metodo Dukan per dimagrire o per il mantenimento del peso. La Crusca d'Avena può essere utilizzata fin dalla prima fase in quanto è la colonna portante di tutto il metodo.
Caratteristiche nutritive
La Crusca d'Avena è elaborata con lo specifico procedimento di fabbricazione Dukan, che prevede:
modalità di macinazione M2bis;
una tecnica di separazione della cuticola e del chicco denominata B6;
100% crusca di avena proveniente da agricoltura biologica.
Le informazioni nutrizionali per la Crusca d'Avena Dukan sono le seguenti:
Per 100 g
3 cucchiai (36 g)
Valore Energetico
360Kcal 1510 Kj
130 Kcal 544 Kj
Proteine
17,0 g
6,1 g
Carboidrati di cui zuccheri
47,0 g 0,8 g
16,90 g 0,3 g
Grassi di cui saturi
7,7 g 1,2 g
2,8 g 0,4 g
Fibre
16,0 g
5,8 g
Sale
tracce
tracce
Consigli d'uso
La Crusca d'Avena si aggiunge agli yogurt, ai formaggi magri, minestre e porridge. Si usa come farina in moltissime ricette (pane, pizza, pancake, dessert ecc), per esempio sostituendo 1/3 della farina di grano con la crusca d'avena.
Ingredienti
100% crusca d'Avena biologica.
Formato
Busta da 500 grammi
Maggiori informazioni sul prodotto le puoi trovare sul sito del produttore Dieta Dukan
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