Lietoson Melatonina 120 Compresse Orosolubili

Come si usa?

Si consiglia di assumere 1 compressa al giorno, la sera, possibilmente sempre alla stessa ora, mezz’ora prima di coricarsi. Per alleviare i sintomi del jet-lag, si consiglia di assumere il prodotto per 5 giorni dal momento dell’arrivo. Per il jet-lag, l’effetto benefico si ottiene con l’assunzione, poco prima di coricarsi, di un minimo di 0,5 mg della sostanza il primo giorno di viaggio e per alcuni giorni dopo l’arrivo a destinazione. Per la riduzione del tempo di addormentamento, l’effetto benefico si ottiene con l’assunzione, poco prima di coricarsi, di 1 mg della sostanza.